NIGHT NURSES NEW VIDEO IS OUT

Kun tätä uutta pitkäsoittoa tehtiin useampi vuosi ja siitä lohkaistiin joitain sinkkuja maailmalle parisen vuotta sitten on tää aika tuntunut pitkältä kun levy on vihdoin valmis. Bed Bug, NurseU2Death ja Get Even Even biiseistä on tehty uudet versoit, missä yhtyeeseemme tullut uusi rumpali pääsi soittaa raidat ja ja ne on mixattu ja osittain äänitetty uudestaan.

Tänään 18.4. julkaisime kappaleesta BABY BLUE videon. Suur kiitos alan koville ammattilaisille työryhmälle Mika Ylijyrä: Profilight Oy ja Esa Sulkanen: Tuotanotehdas ja Elise Kulmala: Magnetphotogaphy

TÄSTÄ TSEKKAA JA NAUTTII:

FORMO STAR HOITO

 

Kulunut talvi ja kevät on ollut yksi vaikeimmista tähän mennessä. Yllättävät vastoinkäymiset arjessa on tuonut koitoksia.

Kilpailut ja niihin valmistautumisen sumussa moni muu asia pakkaa jäämään liian vähäiselle huomiolle ja jälkeenpäin tajuaa asioita mitä pitäisi tehdä paremmin. Samassa kun on saanut elää unelmaa ja toteuttaa pitkäaikaisia haaveita, viedä asioita loppuun on tietysti kaikella sillä varjopuolensa ja arjen pyörittäminen kiireineen tuo omat haasteensa joista tähän mennessä hyvin selvitty, mutta tämän alkuvuoden aikana koettelemukset ovat seuranneet toisiaan. Tämä tietty  lisää stressiä ja väillä tuntuu jopa, että siihen opitut hyvät stressinsieto ja stressinhallinnan keinot ei aina riitä tai unohtuu. Opitut taidot urheilun ja esiintymisen puolella on jokseenkin toiminut hyvin, mutta muu arki ja haastavat elämäntilateet tuo paineita välillä kohtuuttomasti.

Tämä pitkäaikainen stressitila on alkanut tuntua myös kehossa. Jäykkyytenä ja nesteenä.  Juttelin Tiina Jokisen kanssa aiheesta koulutuksessa. Käymme samoja jäsenkorjaajan opintoja ja Tiina ehdotti että lähtisin kokeilemaan Sastamalaan Puistokadun Kemikaliossa sijaitsevaan hoitolaan Formo Star hoitoa. Hoidossa laitetaan infrapunakääreet. Infrapuna on todella voimakasta, moninkertaista esimerkiksi mitä infrapunapussilla saa aikaan.

Pääperiaatteet laitteen toiminnasta:

-lämpöhoito

-kuluttaa 1200kcat per hoitokerta 

-lämpö menee muutaman sentin ihon alle kudoksiin

-vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja poistaa kuona-aineita

-suositeltava hoitomäärä 1 tai 2 kertaa viikossa

 

VASTA-AIHEET:

-kuumetaudit ja tulehdukselliset sairaudet

-akuutti reuma (joillain auttaa)

-kilpirauhasen liikatoiminta

HYVÄ HOITOMUOTO:

pehmytkudeoreumaan

-kilpirauhasen vajaatoiminnnassa

kipuihin ja kolotuksiin

-hyvä ennen hierontaa tai jäsenkorjausta

-kuona-aineet lähtee liikkeelle eli palauttaa hyvin treenistä 

Hoidon mulle teki Tiina Jokinen. Tästä Tiinan sivuille:

https://www.facebook.com/tmitiina/

OMAT KOKEMUKSET HOIDON AIKANA:

Mulle tehtiin tupla-aika hoitoa. Eli normaalisti hoitoaika 50min.

Ekan 50min aikana alkoi heti tulla hyvin lämmin ja hikoiluttaa hyvin. Ekan setin loppuvaiheessa tunsin sykkeen nousua ja verenpaineen nousua, mutta se tasoittui ja huomasin että toisella hoitopuoliskolla sitä ei enää ollut laisinkaan. Tämä sydämen “tykytys” kannattaa ottaa huomioon jos verenpainetta tai esim on jotain tai sydänvikaa. Silloin hyvä kysyä suositellaanko hoitoa edes otettavan. Mulla laite oli 80% täydestä tehosta ja se oli koko 100minuutin ajan siedettävä. Vaatteina minulla oli puuvillaisiet pitkävartiset leggarit ja pitkähihainen paita. Pienemät kääreet olivat mulla koko hoidon ajan pohkeissa koska jalat olivat eniten minulla ongelmana kun neste kertynyt niihin. Pienemmät kääreet saa myös käsivarsiin jos niiden alueiden ongelmia haluaa hoitaa. 

 

OMAT KOKEMUKSET HOIDON JÄLKEEN:

Mä lähdin hoitolalta suihkun kautta töihin ja olo ei ollut yhtään hutera taikka väsynyt. Vertaan oloani esimerkiksi infrapunapussin jälkeiseen oloon. Olo täysin eri. Virtaa ja voimia riitti. Vettä nautin reilusti koko illan ajan. Illalla venyttely tuntui mielekkäältä ja helpommalta.

Seuraavana päivänä aamulla lenkkeillessä jalat olivat myös kevyet. Sääriin ja pohkeisiin ei tullut tukalaa puristavaa tukkoista tuntua. Askeltaminen tuntui hyvältä ja keveältä eikä kipuja tullut. Myöskään kädet ja sormet eivät turvonneet mitä oli ollut edellisen viikon aikana ja lenkkeily tuntui todella ikävältä. Ehdottomasti mukavin tunne oli kun lenkkeillessä sai hien pintaan. Sitäkin oli havaittavissa että kun kipuja tuli aikaisemmin niin sen hikeen itsensä saanti otti aikaa kun piti saada ensi keho siihen tilaan että kipuilu jäi pois. Huomasi selkeästi miten aineenvaihdunta toimi paremmin jo seuraavana päivänä hoidon jälkeen. 

“On se vaan kumma mitä stressitila ja stressihormonit saa kehossa aikaiseksi”
Continue reading

NIGHT NURSE STARTTASI 2019 KEIKKAVUOTENSA

Ensimmäinen veto alkaneena vuonna oli huikea SAWO TATTOO CONVENTION.

Mä pääsin toimimaan koko tapahtuman juontajana ja täytyy kyllä sanoa, että oli huikea viikonloppu kaikkineen! Nurse soitteli setissään vanhempia kappaleita ja sujautti sekaan muutaman uuden tuotoksen. Keikan jälkeen julkaistiin vielä lauantain ja viikonlopun parhaimmat tatuoinnit. Eli rockilavalta pääsin hyppäämään tatuointikipailujen pariin.

 

Toisena keikkana NIGHT NURSE keikkaili Tampereella. Tampereelle oli päätetty setti niin, että se pitää kärkeen sisällään kaikki uudet biisit eli nyt syksy 2018 ja talvi vietettiin aikaa studiossa. Levyn äänitti ja miksasi Olli Anttila Astral Studioilla Tampereen Epilässä. Levy on nyt valmis ja valmistaudumme julkaisupäivään innolla. Yksi sinkkulohkaisu on ulkona pääsiäisenä videon muodosta kappaleesta BABY BLUE.  Tämä video päästiin tekemään mahtavan työryhmän kanssa.

 

Nyt odotellaan seuraavaa keikkaa innolla! Kesällä juhlitaan muun muassa kansainvälisessä moottoripyörä tapahtumassa Super Rallyssa mihin odotetaan tuhansia harrastajia. Musiikki tarjonta on huikea ja saan ylpeänä paljastaa, että toimin tapahtuman juontajana!!! Toinen moottoripyörätapahtuma on Mopot Show Mikkelissä.

 

Kiinteytystä iholle ja vauhtia selluliitille rasvakudokselle

Kävin opetustilaisuudessa tutustumassa ja kokeilemassa Emmi Cosmeticsin Ionitherm hoitoa. Koulutus ja demo päivä järjestettiin Tampereella Finestetiikalla. Ionitherm hoidossa vartalolle taikka kasvoille laitetaan sähköä johtava naamio.  Naamio sisältää hoitavia ja kiinteyttäviä aineita ja näin ollen on todella tehokkaiden hoitomuotojen yhdistelmä. Tämä hoito sopii niin painon pudottajille, kehon muokkaajille ja miksei vaikka ammattiurheilijoillekin nestekertymiin ja palautuksen nopeuttamiseksi. Naamiosta ei imeydy kehoon mitään kiellettyjä taikka terveydelle haitallisia aineita.  Nestekierto tehostuu ja aineenvaihdunta saa siis tästä hyvää lisäbuustia. Olen itse kosmetologin työssäni tehnyt erilaisia vartalonhoitoja kuten kiinteyttävä, selluliittia poistavia, detox ja kosteuttava jne. Tässä Iomitherm hoidossa voi yhdistää kaikki. 

Mukavaa oli tutustua Ranskasta asti tulleeseen kouluttajaa Veronique Mateokseen ja Suomen maahantuojaan Sonja Tammentiehen.

Ionithermie on Ranskassa vuonna 1978 kehitetty spa-konsepti. Menetelmän on luonut ranskalainen biokemisti Oliver Fouche. Hoidossa biokemia ja lääketiede tukevat toisiaan vastavuoroisesti. Käytettävät raaka-aineet yhdessä lihasstimulaation kanssa saavat aikaan nopeita ja näkyviä tuloksia ihon kiinteytymisessä ja näkyvän selluliitin vähentymisessä. Ensimmäiset tulokset näkyvät heti ja olo on keveä sekä raikas, iho tuntuu kimmoisammalta ja tasaisemmalta. Hoidolla on Suomen Antidopingtoimikunta ADT ry:n antama varmistus siitä, ettei siinä käytetä aineita tai menetelmiä, jotka lukeutuisivat dopingiksi (yleisurheilussa tai fitness-lajeissa 2015).

 

 

 

Mihin hoito perustuu?

 

Laadukkaat ja tutkitusti tehokkaat raaka-aineet.

Lämpö – edesauttaa aktiiviaineiden imeytymistä ihoon. Lämpö auttaa mikroverenkiertoa toimimaan ja ainesosia imeytymään samalla, kun se pienentää iontoforeesin tuomaa pistelyä. Lämpö antaa hoidolle myös hemmottelevan vaikutuksen. Se edesauttaa myrkkyjen poistumista kehossa (vrt. sauna). Ionithermie käyttää hyväkseen lämpiävää luonnonmineraalia eli kalsiumsulfaattia. Kun kalsiumsulfaattia sekoitetaan veteen, syntyy luonnollinen reaktio, joka tuottaa happea ja lämpöä.

 

Merilevä ja luonnon savi – puhdistaa ja tuo mineraaleja sekä iholle että kudokseen. Savi on tunnettu sen kuona-aineita ja nestettä imevistä ominaisuuksistaan. Se stimuloi aineenvaihduntaa, auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta, puhdistaa ja hoikentaa.

 

Eteeriset öljyt – vilkastuttavat aineenvaihduntaa.

 

Lihasten stimulointi – useat tehokkaat lihassupistukset, ns. passiivista liikuntaa. Sähköllä saadaan aikaan myös iontoforeesi. Koneen tekemät lihasravistelut auttavat vilkastuttamaan verenkiertoa ja lymfaratoja. Passiivinen lihastyöskentely pystyy muokkaamaan vartalon mallia ja lisäämään lihasten kiinteyttä.

 

Iontoforeesi -tekniikalla on tehokas vaikutus!

Iontoforeesi on tekniikka, jossa sähkövarausta apuna käyttäen viedään lääke tai muu kemikaali ihon läpi – kuin injektio, mutta ilman neulaa. Se auttaa imeyttämään tuotteet syvälle ihoon ja stimuloi verenkiertoa sekä lymfaratoja. Vaikutukset säilyvät kehossa tunteja hoidon jälkeen. Menetelmä on kosmetologien yksi vanhimpia laitehoitojen muotoja.

 

Luonnon omat raaka-aineet guarana, muratti ja hasselpähkinä parantavat ja kiihdyttävät verenkiertoa sekä aineenvaihduntaa. Bioteknologiasta saatavia ainesosia ovat: RNA-entsyymi (polymeeri), ATP-fosfaatti (solujen uusiutuminen ja lihastyö) ja vitamiinit.

Hoito oli mielestäni miellyttävä. Itse pyysin tehoa lisättävän asteittain jotta totun sähkövitauksen aihettaan tunteeseen iholla ja lihaksissa. Ihon pinnassa tuntui pientä nopeasti värähtävää pistelyä. Niin kuin joku olisi hieronut hoitoalueita havunneulasilla pyörittäen. Lihakset pumppasivat rytmisesti. Laitetta sääteli hoitaja joka lisäsi tai vähensi lihasstimulaatiota ja rytmiikkaa ja ihon pinnalla, naamioalueella  kihelmöinnin voimakkuutta. Hoito oli miellyttävä jaa nopea, 30minuuttia ja sen jälkeen oli virkistynyt ja rentoutunut olo. Suihkuun ei tarvitse tämän hoidon jälkeen päästä vaan olo hyvä ja puhdas ja iholle jätettävät hoitovoiteet vielä vaikuttaa pitkään ja tukee tuloksia.

 

Miten hoidetaan?

Ensimmäisellä hoitokerralla laaditaan aina hoitosuunnitelma ja otetaan hoidettavien kohtien mitat vartalosta. Ensimmäisellä käynnillä käydään myös läpi hoidon tavoitteet ja seikat, jotka mahdollistavat tavoitteiden saavuttamisen; parhaan tuloksen saavuttamiseksi esimerkiksi terveellinen ruokavalio ja liikunta hoitojen aikana ovat tärkeitä. Edellä mainittujen lisäksi tarkistetaan, että asiakas soveltuu hoitoon terveydentilansa osalta.

 

Kenelle Ionithermie sopii?

 

» Laihdutuksen tueksi tai aloittamiseksi

» Turvonneeseen oloon, vatsan pömpötykseen

» Raskauden jälkeen palauttamaan ihon kimmoisuuden

» Raskaisiin jalkoihin, nesteen poistoon

» Urheilijoille -> hoidolla on todistus siitä, ettei se sisällä doping-aineita!

» Viimeisten senttien karistamiseen

» Plastiikkakirurgian välttämiseen

Jos kiinnostui hoidosta, ota yhteys:

Sonja Tammentie / Emmi Cosmetics, Finestetiikka Tampere

Fibro Blast hoidossa Kauneusatelje’ssa

Miten onnellinen olen. Tampereen Kaunesateljee lähti uudeksi yhtestyökumppaniksi ja pääsen nyt teille kertomaan monipuolisesta  hoitotarjonnasta mihin kuuluu Kiinalaisesta lääketieteestä kaikkiin ihon ongelmiin löytyvät hoidot, laitteet ja osaaminen.

Tästä yhdestä hoidosta minkä nyt itse testasin on moni muukin kiinnostunut ja nyt kerron siitä ja miten omalla kohdallan hoito meni ja miten paranemisajan pärjäsin ja miltä lopputulos vaikuttaa.

Jo aikaisemmin viime kesänä haavelin kokeilevani FIBRO BLAST (plasmapen) hoitoa ennaltaehkäiseväksi hoidoksi. Ikääntymisen merkit alkaa näkyä ja silmänurkkiin pikkuhiljaa hiipii silkkipaperia muistuttavaa pientä juonnetta ja ryppyjä.

Ajankohta ei ollut aikaisemmin suopea keikkojen ja kisojen takia. Nyt oli muutenkin hyvä hetki kun ei tarvitse välttää aurinkoa. Talvi on hyvä aika. Hoito tehtiin minulle siis  silmänympärusiholle. Ei ihan alaluomiin, mutta yläluomille ja silmän ympärysiholle.

Hoito aloutetaan putsaamalla iho ja levittämällä puudute.

Puudute polttelee hieman herkkää ihoaluetta, mutta hoitoa ajatellen kyllä tarpeellinen.

Kun alue on hyvin puutunut aloitetaan hoidettavaa aluetta käymään läpi verkkomaisesti hoitopäällä. Laitteen toiminta perustuu kipinään, eli hoitolaitteen neulamaisesta päästä tulee plasmasalama joka polttaa ihoon pienia reikiä.

Tässä kuvat seuraavana päivänä hoidosta ja kaksi päivää hoidosta. Itsellä pahin turvotus kesti neljä päivää ja viikon oli kaiken kaikkiaan turvotusta. Onnellisimmat pääsee toipumisajan ilman turvotusta.

Hoidon teki mulle jo Krista Matara joka on pyörittänyt Tampereen Kaunesatelje’ta ja 26-vuotta. Vuodesta -92 siis!

Itse olen käynyt hänellä hoidoissa useamman vuoden koska mulla aina erikoisempia toiveita ja hoitotavotteita, ongelmia ja AINA on päästy hyvään lopputulokseen.

Vielä nyt tätä juttua kirjoittaessa on paranemisvaihe menossa. Laitan teille kun iho kunnolla parantunut niin vielä ennen ja jälkeen kuvat viikon-kahden päästä tästä kirjoituksesta.

Hoitohan on melko uskaljas, eli toipumiseen tarvitaan useampia päiviä. Itselläni meni noin viikko koska olen hyvin turvotusherkkä.

Fibroplast hoito tiukentaa ihoa ja parhaiten toimii silmänympärille, mutta voidaan tehdä myös mihin kohtaa kasvoja tahansa. Tuos näkyy aikalailla heti, mutta paranee vielä kolme kuukautta. Oikein pahoissa tapauksissa tarvitaan kaksi taika kolme kertaa.

 

Paras aika on tehdä NYT eli talvella koska aurinkoa pitää välttää noin kuukausi.

Paranemisaikaa; ruvet viikon, turvotus noin viisi päivää, mutta varauttava ettei viikkoon ole mitään tärkeää.

Saa meikata, saa liikkua ja urheilla, ei saunomista. Ja ruppia ei saa tietenkään rapsutella vaan niiden pitää antaa tippua itsekseen pois.

Ottakaa yhteyttä Kristaan!

Enviro, Kiinalainen lääketiede, kaikki laitteet, kaikkien iho-ongelmien hoito.

www.tampereenkaunesatelje.fi