COVERGIRL

 

I was invited to pose as a nurse,

NIGHT NURSE in a photoshoot to Amerikan Rauta Magazine.

I have done some photo shootings with Tomi earlier and it is always fun and the shots is diamond! Always a pleasure to work with professonal.

Maybe you have read about my bike from Amerikan Rauta few years back or seen my other photo series at my gallery?

Tomi is really renowned in circles of car enthusiasts. American Rauta Magazine was founded six years ago. Tomi Eronen who write the story about the car witch I pose with,  have been work with Amerikan Rauta Magazine since then. He have also work at GTi-Magazine and Tuning.fi almost ten years. Lifestyle around american cars is been there like always. First Car was bought when hi was just 16-years old ’66 Rambler. Nowadays he have ’81 Cutlass lowrider and ’56 Mercury.

Music is another passion. Guitar stays in spesial place in his life and been there since he was ten.

Here a little video from shootings and pics from mag. You going to find photos later in my gallery.

Owner of the car: Marko Stjerbakoff

Photos and story/text in magazine: Tomi Eronen

Model: Camy, Night Nurse

 

 

 

Interview, YLE Tampere

Listen the radio interview 6.6. Yle Tampere, YLE Radio 1, 90,7 MHz

I’m there guest of Päivi Solja little after 15.00

YLE Radio 190,7 MHz

 

NIGHT NURSE, NEW VIDEO OUT!!!

I’m so happy.

We recorded cover song from 1979. Its’ Donna Summers Hot Suff.  Original music and lyrics: Keith Forsey, Harold Faltermejer, Pete Bellotte

It was hit then and I hope it will be the  summer hit 2018!

I’m relly happy about how we manage to get the great sound and feeling in this track and the video shooting day was easy and fun with professionals too.

 

Recording and mixing did Olli Anttila / Astral Studio

https://www.facebook.com/astralstudio

 

Mastering Jaakko Viitalähde / Virtalähde Mastering

https://www.facebook.com/VirtalahdeMastering/

 

Video is made by Aura Production Oy / Vesa Wahlroos with Teemu Haapaniemi

https://www.facebook.com/auraproductionsoy/

 

PLAYER TO THE SONG:

 

ROCKSTAR ENERGY

I did get the best energydrink to sponsor my way to next competitions and challenges! Rocktar Energy Drink!

More about this awesome product is written soon!! Try it!! Great taste and keep you rock!

KIITOS! THANK YOU!

Story in english will be published soon! Featured photo beginning is by Irina Kolomijets.

 

Tässä bloggauksessa välitän kiitoksia ja kerron vähän siitä miten päädyin kisaamaan fitneksessä ja ketä sillä matkalalla on mua auttanut.

PÄÄTÖS

Niin kuin joku teistä saattaa tietää niin olen edelliset vuodet viettänyt salielämää voimailun parissa voittaen muun muassa keväällä 2016 Piikkiössä SM-kultaa yhteistuloksella 410kg alle 60kg sarjassa. Laji on raskas kun sen yhdistää näihin mun muihin touhuihin ja jossain kohtaa keväällä 2017 tuntu ettei keho palaudu treeneistä tarpeeksi ja alkoi akilesjänteet ja pakara kiristää. Treeni ei tuntunut hyvältä ja arkijärki sanoi kuuntelemaan kehoa, laittamaan terveyden ja hyvinvoinnin etusijalle. Valmentajani Jussi, Juha Hakala sanoi, että mitä jos teet pienen dietin ja muutaetaan vähän treenaamista body painotteiseksi niin miltä se näyttäs? No näin tein. Kesä kulu ja olo parani ja tuntu muutenkin kevyeltä ja mielekkäältä kaikki. Olin aikaisemmin törmännyt ja tutustunut jonkinverran Pure Eliteen. Suositellut tutuille tsekkaa vaihtoehdon kilpalavoiksi. Liiton ajatteluta herätti minussa paljon positiivisia ajatuksia ja tutkin sitä syvemmin. Pidin sen ajatuksesta ja näkökulmasta antaa monipuolisesti urheilijoille mahdollisuuden kilpailla fitneksessä, erilaisissa luokissa. Itse olin jo aikapäivä sitten tehnyt jonkin sortin päätelmän ettei se oo mun laji koska mun elämäntyylin mukana mun keho on ajan myötä pikkuhiljaa toiselta puolelta täyttynyt tatuoinneilla. No, Pure Elitessä ne ei vaikuta arvosteluun ja saisin kilpailla ulkomailla mihin mun sielu on vetänyt jo viimeiset vuodet esiintymisien ja kokemusten vuoksi. Pure Elitellä on jopa oma kategoriakin pelkästään tatuoiduille ja monta muuta mihin saat osallistua samoissa kisoissa tai saman liiton kilpailuissa olet tatuoitu tai et, se ei vaikuta arvosteluun. Kuudentoista viikon päästä löytyi kisa ja ilmoitin itseni sinne  7.8. Ruokavalio on aina ollut tiukka, mutta ns. kisa dietti alkoi 11 viikkoa enne kisaa.  Aina oon syönyt nätisti koka mun työt, esiintyjänä vaatii sitä myös. Poistin viikonlopusta toisen vapaan syöntipäivän ja laskin kalorit. Muuta muutosta en ruokavalioon tehnyt.

JUHA HAKALA

Valmentaja Juha hakala on treenauttanut mua voimapuoolella, mutta vaikka on monipuolinen  ja osaaminen ja kokemus on kertynyt  monen lajin parissa, kuten esim painissa valmentajana, mutta parastaan hän saa näyttää ohjatessaan kehonrakennusta. Hän on itse mm. aktiivisella kilpailu-urallaan osallistunut lukemattomiin bodaus kilpailuihin ja menestynyt kansainvälisesti muun muassa ollen pohjoismaiden mestari kerran, World Gameseissa toinen sija tuli vuonna 1998. Kaksi kertaa hän on saanut MM-kisoissa viidennen sijan ja EM kisoissa kerran viides. Suomessa hän on voittanut kuusi kertaa SM-kultaa! Jussi perusti Tampereelle Kuntokeskus Powerhouse Gymin 1995 ja hän on toiminut hierojana 30-vuotta!

SALI POWERHOUSE GYM

Treenannut oon vuosia Powerhouse Gymillä. Nykyään se sijaitsee Lapinniemssä. Puolenkilometrin päässä työpaiksatani, Tatuointistudioltani. Myös asun ihan sen läheisyydessä. Treenamaan pääsen nii salille kuin lenkkipoluillekin esim. Kaupin metsään helposti. Salia nykyään pyörittää Mikko Mellberg. Käytössä on hyvät tilat ja monipuoliset laitteet niin kuntoilijoille kun ammattilaisurheilijoille.

      

 

 

AEROBINEN JA MUUT LAJIT

Koska rakastan aamulenkkejä, raitista ilmaa ja rauhaa, luontoa, teen pitkiä kävelyitä noin 4-6 kertaa viikkoon. Se ei kuitenkaan mielestäni riitä, sykettä nostavaa ja rasvaa pidempään polttavaa treeniä tarvii myös palauttavan kävelyn lisäksi. Koska se kova kunto e ole se mitä näet peilistä vaan se miten jaksat esimerkiksi juosta tai tehdä sykettä nostavaa harjoittelua. Olen käynyt mm. Pispalassa ja treenaamassa portaissa noin tunnin treenin kerran viikkoon, mutta yläkroppa ja motoriikka vaati lisää. Muutama vuosi sitten aloitin nyrkkeilyn ja sainkin mua siinä opettamaan Tamperelaisen Jussi Koivulan. Alkuu pääsin hyvin, mutta sitten kerta kaikkiaan loppui aika ja jostain  oli luovutttava. Myös silloin keväällä plantarifaskiitti kiusasi ja jalkoja oli säästettävä.  Bändipoliittiset muutokset toi kiirettä arkeen ja musahommat menee aina prioriteeteissa ekalle sijalle harrasteissa.

Mutta kohti fitnessuraa ja kisalavoja tarvitsin kuitenkin lajin mikä tuo liikkuvuutta, koordinaatiokykyä ja saa sykkeet koville ja nyrkkeilystä pidin kovasti. No mikäpä muu kuin thainyrkkeily olisi tähän paras koska siinä potkuista saa liikkuvuutta lantiolle, ja hartiat tykkää lyönneistä ja hiki tulee ja sykkeet nousee. Sain valmentajaksi siihen parhaan suomessa Pertti Nurmen.

CHITALADA, BLUE CORNER SPORT JA PERTTI NURMI

Huoltajaksi sain britteihin kyllä parhaan mahdollisen. Pertillä on 40 vuoden aktiivisen kamppailu-urheilutaustansa parista paljon kokemusta eri kilpailutapahtumista eri puolilta maailmaa, joissa hänen valmennettavansa ovatkin voittaneet useita MM-,EM-,PM- ja Suomen mestaruuksia niin amatööreissä ja ammattilaisissa, kuin myös Thaimaan stadionien mestaruuksia ja Suomen ainoan kamppailulajien Sportaccord Combat Games-kultamitalin.

Treenasimme yhdessä Tampereen Puutarhakadulla Chitalada Finlandin salilla, joka on maailmankuulu kamppailusali, jossa Muaythain, eli thainyrkkeilyn lisäksi on mm Potkunyrkkeilyä, Krav Magaa ja omia ryhmiä mm naisille ja junioreille. Sali on perustettu jo vuonna 1978 ja on suosittu niin tavallisten kuntoilijoiden, kuin menestyneiden kilpailijoidensa vuoksi.

www.chitalada.com

Kisapaikalla omiin suorituksiin valmistautuminen oli haastavaa varsinkin kun minulla oli monta sarjaa mihin osallistuin. Aamusta rusketukseen klo 7.30, sitten laitoin hotellilla meikin ja hiukset jonka jälkeen olikin mekoista hulinaa. Kisapaikalla piti olla tarkkana aikataulusta, ja “tankkaamisesta” ja jaksamisesta. Ensimmäisen ja viimeisen kategorian välillä oli 10h väliä.

Sain myös yhdeksi ja suurimmaksi yhteistyökumppaniksi taipaleelleni hyvän sposorin, Blue Corner Sportin, jonka avulla  koko reissu oli mahdollinen. Blue Corner Sport on Suomalainen kamppailu- ja urheiluvälineiden johtava maahantuoja- ja myyjä Suomessa ja sillä on nettikaupan lisäksi myymälä Tampereella ja Thaimaan Bangkokissa. Kyseisiä varusteita saa hankkittua myös asiantuntevilta kamppailusaleilta ympäri Suomen.

www.bluecornersport. com

      

POSEERAUS

Koska aikaisemmin en ole tehnyt vastaavaa, kilpaillut saatikka poseerannut fitness ajatuksella niin poseeraamisessa oli opettelemista. Sen tiesin, että aikaa oli aivan liian vähän alkaa itse etsimään tietoa ja harjotteita ja harjotella. Siihen oli otettava myös ammattilainen avuksi ja jotta poseerausta tulee tehtyä sopia määrätty aika ja treenit ihan sitä varten. Onneksi pääsin ihan kotikaupungissani harjooittelemaan aivan mahtavan Sirpa Lauttaanahon kanssa.

Poseerausta olisi tullut tehdä enemmän ja aloittaa paljon paljon aikaisemmin, mutta tosiaan kisaan lähteminen ja kilpailupäivämäärä määräsi sen missä puitteissa j millä taidoilla sinne lähdetään. Ilman Sirpan neuvoja en olisi pärjännyt. Myös Jussi tsekkasi vielä tekemäni vapaaohjelman läpi ja määrättyjä poseerauksia. Ensikertalaisena yhden kategorian, figuren vertailuposeeraukset selvsi vasta paikanpäällä ja että olin harjoitellut aivan toista ja vapaaohjelma oli rakennettu vaadittujen poseerausten perusteella. No nyt ammattilaisena uudet haasteet ja todella kova taso määrää harjoittelun määrän. Figuressa Pure Elite vaatii kehonrakennuksesta tutut näytöt ja vapaaohjelman.

Tattooed Muscle Model ja Muscle Model sarjassa tuli näyttää T-walk, kävely ja quarter turns,neljäsosakäännökset.

MUUT KISAVALMISTELUT

Bikinit on tietysti olennainen asia kisalavalla. Näihin kolmeen kategoriaan valitsin jokaiseen omansa ja ne teki mulle mittatilaustyönä Anni Hiro joka on jo vuosia tehnyt suurimman osan mun esiitymisasuista. Hän ompelee ja suunnittelee yrityksessään HiroNiassa Tampereella vaatteita artisteille laidasta laitaan ja käy myös tekemässä räätälintöitään ulkomaalaisille tähdille.

www.hironia.com

Hänen jälkensä on virheetöntä. Ompelutyö ja vaatteiden, asujen istuvuus  on joka kerta sitä mitä pitää ja odottaa. Bikineihin värit ja kankaat valitsin itse. Muun suunnittelun ja esim kristallien värit ja sommittelun sai Anni vapaat kädet ja jokainen timantti on käsin kiinnitetty bikineihin.

 

 

PURE ELITE

Pure Elite on suurin, fitness ja lihaksikkaiden mallien kisa Euroopassa ja nopeiten kasvava maailmassa. Urheilijat ja mallit voivat kilpailla ympäri maailmaa ja voittaa valitsemansa kategorian taikka olla overall voittaja.

Minulle myönnettiin kilpailupäivänä menestykseni johdosta ammattilaiskortti joten jatkan uraani vielä fitneksen parissa ammattilaisena.

www.pure-elite.com

 

 

Kiitos,

Mun ihmiset, perhe, läheiset ja tukijat.

ja kiitos:

Juha Hakala

Blue Corner Sport /Pertti Nurmi / Chitalada

Ellivuori Resort

Hironia /Anni Hiro

Karita Viitanen / Karitatiiakristiina

Marikan Kynsistudio / Marika Oksanen

Mia Meri Merikanto / Lashes / Ripset

JB Beauty Salon /Pauliina Viherkoski

Powerhouse Gym